点球规则在足球比赛中常引发争议，核心在于“禁区内犯规是否构成可判罚点球的直接任意球犯规”。根据国际足联《足球竞赛规则》第14条，只有当防守方球员在己方罚球区内，对对方球员实施了属于规则第12条所列的十种可判直接任意球的犯规（如踢人、推人、拉扯、手球等），且比赛处于进行中时，裁判才应判罚点球。值得注意的是，并非所有禁区内接触都构成犯规——关键在于动作是否具有“草率、鲁莽或使用过分力量”的性质。
近年来手球规则多次调整，尤其影响点球判罚。规则明确：手臂位置若“使身体不自然地扩大”，即使无意触球也可能被判犯规。例如，防守球员倒地滑铲时手臂张开导致球击中手部，即便主观无故意，仍可能构成点球。但若手臂紧贴躯干、处于自然运动轨迹中，则通常不视为犯规。VAR介入后，此类细节成为复核重点，但最终仍依赖主裁对“不自然扩大”这一主观标准的判断。
另一个常见误区是“只要禁区内犯规就必罚点球”。实际上，若进攻方先犯规（如冲撞门将），或犯规发生在死球状态（如角球未开出前），则不能判罚点球。此外，裁判拥有“有利原则”裁量权—开云入口—若犯规后进攻方立即获得明显得分机会，可暂不吹停比赛，若后续未得分再回溯判罚。这种动态判断常被观众忽略，却直接影响点球是否执行。
VAR的引入并未改变点球判罚的规则本身，而是强化了对“清晰明显的误判”的纠正。然而，对于涉及主观判断的犯规（如是否构成鲁莽动作），VAR通常不会推翻主裁决定。这也解释了为何类似场景在不同比赛中判罚结果可能不同——规则给予裁判一定解释空间，而非机械套用条文。理解这一点，或许能减少对“双标判罚”的误解。
